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面对孩子害怕上学父母需这样做 在开始上学之初,父母耐心很重要,耐心对待孩子,耐心对待自己。有些孩子能无缝转换到学校,而有些孩子则艰难得多,特别是如果上小学是第一次在白天和父母分离的孩子。不要把孩子的表现和别的孩子进行比较。 上学前让孩子熟悉学校很重要,你们可以在教学楼内参观,在操场上玩一玩,甚至还可以邀请老师到家里来,和孩子在他自己的房间里待上十几分钟(俄勒网州规定幼儿园的老师需要家访,但不是每个州都有这样的规定)。当着孩子的面和老师进行友好、温暖的交流能够给孩子传递出你信任这个成人的信号,也暗示孩子可以信任他。 确保孩子去学校前休息好了,也吃饱了。肚子饿的孩子会变得胆小害怕肚子里装满了罐装果汁、人工食用色素和含糖食物(如传统的早餐麦片)的孩子更容易感到焦虑或者表现得过度活跃。 陪孩子走着去学校或者精力充沛地互相追赶,或者上课前在学校玩一下捉迷藏。这样,家长和孩子都能增加一点室外活动,研究也显示,这样的互动能够提高孩子的专注力,减少孩子的焦虑。

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